季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。
& o/ `, j/ H' _7 l4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
: T. K" S6 ^4 S" ~: L0 f6 r
: t6 f+ Y, [$ @6 \! p0 F開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。
2 K$ E! s2 ~8 O/ L; s! u, Sos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com; K! ?# S" }* S& t* `
+ u' w) ]5 }) g& @
「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。
, m" |* |; u# |4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z$ j1 L# X4 _* V) ]4 ttvb now,tvbnow,bttvb
F( n( F' Q, R) n! dos.tvboxnow.com吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。8 k8 }5 _6 G% ^+ ]5 M) c
os.tvboxnow.com( F& _! {! v8 R, Q7 l
# d/ Z0 b! w) z, _6 N! ]( Bos.tvboxnow.com, o+ J2 g; f4 S& X* u, J$ I
公仔箱論壇5 T6 V' B: o% L9 B- l- z
1 u% ~ _7 _2 H S
os.tvboxnow.com2 X- a b4 {: }* s2 S( |8 Q9 G$ m
os.tvboxnow.com# f% {: r1 u+ U8 G4 e3 V+ Z
|
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
