肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。tvb now,tvbnow,bttvb: P0 [0 k9 T5 B
禁用食物
. b& G, m/ u h$ o* d. u; k2 c$ m9 z9 H) p公仔箱論壇 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物) o; ~1 Z0 T; J6 Z; |1 S+ w
生活調理原則公仔箱論壇; m6 g) U/ H2 |4 }' B, n2 l
( @& K) r% l5 N5 d, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {' _# M* x! w2 [
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。0 S& L1 p; q; f! V4 @
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
# v0 A8 i) O: s# Qos.tvboxnow.com● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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% s/ Z, y3 R/ Z$ i; X生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
" D2 W, G. y1 z0 A) G, ]- P& {os.tvboxnow.com生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。os.tvboxnow.com9 R. L- M" K+ y1 c
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。tvb now,tvbnow,bttvb# s C5 l7 F6 `6 U; B) A8 h
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眼睛乾澀的食療方：百合茶
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D/ P7 U) u! c# |# t$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：百合20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J6 i( e# t% X+ W D" c' } M
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。tvb now,tvbnow,bttvb: y: _' a; V( j! J0 i/ h6 l
用法：每日代茶頻飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u; `3 f1 I$ E9 x2 i
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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