返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玫瑰鯧魚


& z  }1 V) j# F: L; K+ f; j% [材料:     os.tvboxnow.com+ I; R( b, ~! L4 }: p
白鯧1條、胡麻油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 I9 @+ \( c2 D# E
tvb now,tvbnow,bttvb0 }; k) e4 k  S- V
/ [8 P; D& T  B+ f3 a  \6 U" V
調味:     
, @& d! E* ~# @5 r+ I蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
; |) o" U# ^$ J; Jtvb now,tvbnow,bttvb
  t6 o" T3 L( e$ S; _tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ ^3 Z1 v% C' a* ]* N& c) k
製法:     
8 O1 Z8 }9 E! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q; L! A5 E- }* ?+ e) Y
tvb now,tvbnow,bttvb0 u; Q8 c0 \& y) a8 g* [
2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。公仔箱論壇9 G* K* }) s* [6 Y" T
公仔箱論壇1 H2 S8 j$ Y! U& ]- Z& b! u5 o

# m  u8 j' L" {8 H, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竅門:     
. @& s$ m' p4 j( k" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
/ {7 j: g8 o$ s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 s+ ~4 Q7 I# r5 h9 W$ f4 A$ V
2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
# b  c4 K0 e. x5 V) B6 W+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 f; Y# l* b7 k- z
返回列表