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材料: os.tvboxnow.com0 [+ m O, M* r: x9 B6 V
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
) r. G7 v. L7 [3 z# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }4 B* B7 I- Q g5 ]
1 [$ V) P- c* D1 h m5 g' ]. N% t Dos.tvboxnow.com調味醃料（三文魚）：
2 z' J0 q: O8 S% ~+ {5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 4 J3 o# d! [6 m3 k/ n" X. E, n
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量tvb now,tvbnow,bttvb& h8 u! e" W- R e
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3 I! L0 ]1 y& d! D* q$ j公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇* j7 h/ \' R* G1 W8 [
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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; Q7 Q! c: }+ _" I* o _' atvb now,tvbnow,bttvb3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。公仔箱論壇 I' F5 V5 a0 z/ F# R/ \ w
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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