【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：味甘、淡，性涼。
2 n0 T, e ]/ Q* a" j3 ?公仔箱論壇冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B0 z" H9 S: j
 冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳* v2 ?; x* i: }, b
【功用】： / W" L8 {% u' d& |# b) q! @6 L+ U# _
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M9 ~# W6 c7 d
❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。
" w& h& E7 k _8 h% U6 rtvb now,tvbnow,bttvb❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。
' q2 k6 k8 W* s/ `/ K$ z6 E❹ 對孕婦的小便不利有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g+ i! r! X* i; c+ r( x
❺ 可催乳汁。1 T w3 V! X0 D# h
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。os.tvboxnow.com% h) d2 W7 r& t& _- @5 E, q
❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。
( W& ^, j* D- V: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❽ 可解酒毒、魚毒。
( s4 p' U8 d) o8 P6 Sos.tvboxnow.com❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。公仔箱論壇: S( S6 o0 |* W4 p! R% _' P7 y
【禁忌】：
4 `' M6 O" \. y" F8 z1 Z: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W& a- l6 ~/ q8 M% Z! V
❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。os.tvboxnow.com8 e) j8 }$ e% V+ ]0 u, e- ~
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」
2 c8 m0 P2 F, ?2 X, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb8 t/ f! }4 S- L2 c0 J0 L& N$ f
選購Point1：切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。os.tvboxnow.com- H+ J4 \4 `% c' f, b1 r+ e0 B# l
選購Point2：冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。公仔箱論壇( g' O8 W' [. h6 E# \) F: F4 D
本文出自時報文化《食療大全》 |
發表於 2015-10-5 10:49 AM
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