2 B f, s, M# Bos.tvboxnow.com材料 tvb now,tvbnow,bttvb9 X0 ^1 w; F4 \
牙籤.....8支
8 O2 A' n0 ]: W" O' @/ Y# A8 w粟米.....2 杯 os.tvboxnow.com' a+ n2 ?3 A6 q) v
碎芝士.....1杯 4 v, U/ d$ K5 _8 r
蜜糖.....1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~9 O$ p# v. |+ {
全雞翼.....8隻 tvb now,tvbnow,bttvb& j0 ?! J' k6 U% Z. |
ROSEMARY.....適量
( J& E; h! r* r' ^9 yos.tvboxnow.com吞拿魚1罐.....6安士
I* |" [, S( I3 a0 H公仔箱論壇雞脾.....1.5隻(1-2磅) 公仔箱論壇* a) O' g, l7 e
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醃料os.tvboxnow.com/ n8 H% p% A0 b! }9 H9 u
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
; R- M5 H$ Y. c7 O5 n7 ttvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....3茶匙 公仔箱論壇% F4 b" q7 u1 `2 G! _- d7 [8 v
白酒.....1茶匙 ' |0 d% }4 \+ p9 L% m9 `2 C+ l, [" S. d
BASIL.....1茶匙
: c4 x3 P8 @$ u z+ h' ^蒜蓉.....1.5湯匙
& p3 a( C4 I/ O公仔箱論壇PARSLEY.....1茶匙os.tvboxnow.com2 w8 t1 v( _& Y& C% W/ C
OREGANO.....1茶匙
3 a$ ~, w; G( W$ q4 A+ V檸檬胡椒.....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) V; I( |+ O8 B% K, a
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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製作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H; }$ w2 b* A/ `( Z {
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B/ S' s% |( ^6 m" t, U- p9 g
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
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+ u6 Z' ]. L9 g5 v7 a* i4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。公仔箱論壇' k- ?6 Z2 Q* b( |9 A
, F. W6 f) r/ w4 e' a+ ]) |tvb now,tvbnow,bttvb5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb6 H Z: A9 O0 B
4 X6 W: H t, U6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
# J) {; n7 T: t- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s, M* @6 @2 ]* \+ F5 b- E0 J
7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。os.tvboxnow.com8 m8 W; G% L+ d) b: Q
7 T' J" x$ q, X公仔箱論壇8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。os.tvboxnow.com: o% z* u; D4 K. d+ r6 R
6 s3 R! w9 r$ H+ C5 k. S" G公仔箱論壇公仔箱論壇5 C! F- R2 |! u0 S) @3 A% J' A
Tips
& c6 X- S8 e% Q2 I4 M4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。! T. a# J& f" {( n
& w/ ^; {4 u" m! c2 z% u" U; Los.tvboxnow.com2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。tvb now,tvbnow,bttvb6 s3 x* e) z3 q- u; d: X+ m& ~
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。os.tvboxnow.com( I3 j' h# Z+ q( o+ i" y Y" q
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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k% i/ J4 N: \9 J* D( \5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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7 x, c" z* Z- `1 ]# u6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。os.tvboxnow.com9 |/ z/ c9 u5 q
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ tvb now,tvbnow,bttvb% c8 Q" q- ^+ X+ o5 @/ E
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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