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G3 e& N5 c( q1 Q/ e( L材料
+ {4 b6 r+ f7 E1 G1 ^+ h小蔥.....2根
2 u1 f+ Y) D6 U8 e0 U! b1 X: S( f公仔箱論壇蒜.....5-6瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q' Z: n( @' F* o0 p7 W. ~
胡蘿蔔.....1根; E7 ^' e% ?" @6 h
紅尖椒.....2個
4 v0 _3 h( P5 D# u雞中翅.....500g
2 O0 c1 B, h1 o9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆.....1個（100g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x2 C2 `/ H& A% ^/ J* m8 X
番茄.....1個 （100g）
) \6 y- O0 G' L+ T0 o! J+ ~公仔箱論壇
) j% ?: D$ t; N1 X& [公仔箱論壇公仔箱論壇4 G( z* c% Y, p5 {
雞翅醃料
" V# e! E' w, I' I7 v! Los.tvboxnow.com糖.....5g
0 i. j" j9 n# h6 q" ^! `% L% u4 f公仔箱論壇鹽.....10g
) ?7 A4 c5 v- A. Qos.tvboxnow.com料酒.....15ml
T2 l O/ N9 A: ^ ~公仔箱論壇生抽.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M2 c% K4 r) }% E
老抽.....10ml
+ n# f6 L- f* N# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉.....10gtvb now,tvbnow,bttvb% t4 T" \ ]# Z/ W( k* r
柑橘醬.....1湯匙2 @. w$ z! s9 B8 q7 y0 v
; _* D# ~4 w( K. vos.tvboxnow.com公仔箱論壇$ D0 z1 ]4 g: o' R+ L1 B
做法" Q+ a2 a5 D h% C
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }6 @. P4 ^0 ~! k0 V H* J
8 z: {6 a( t: J5 P9 }公仔箱論壇2. 雞翅洗淨,在表面開刀。1 P& K0 E* n% v4 z4 f7 A& D# q
$ W' k* m: s) B6 t+ L& ] \$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。公仔箱論壇9 \- q; v& R4 z/ u2 f9 d/ B" ]7 n5 O
, U& N. ]* ?1 F; Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。9 e1 {! O' b- S$ X8 N G; ?( j
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面) a* e( Y8 p% X7 n
% u7 _ ^; g' }. w: [4 |tvb now,tvbnow,bttvb7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
+ ^& T6 T# j) ?2 _1 Z" `% w5 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: ^* c: K, N) X5 ?. Z( w4 u/ L
9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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