, y0 N, c9 b/ i. g* |& `os.tvboxnow.com材料（4人用）：" D3 K: N% x0 _; q
海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚
# c! l$ n8 P, G5 }( r; V6 M+ a; stvb now,tvbnow,bttvb青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚
5 n: |/ y$ g% p {$ d1 K澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚
2 X* j" y6 J O. t# D- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚
. }% T9 M, Z4 T6 `- ^0 Ios.tvboxnow.com熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚
" |6 l2 N$ `2 J0 e公仔箱論壇炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e+ [$ j5 V* @: f1 L) Z
炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
0 j& a) d1 f$ C- C- Y! m烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚公仔箱論壇3 ~& _$ d6 r$ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s, g" G1 V0 V( C7 b7 M
- M1 u1 ^' Z. f: I- \, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁：tvb now,tvbnow,bttvb$ p9 s' L0 k6 x& s( h1 G
青檸汁.....2.5 湯匙
1 M; c$ J; ^$ z; m7 yos.tvboxnow.com洋白醋.....1湯匙os.tvboxnow.com+ V( Y" Z0 u1 k! q
黃糖.....2 – 2.5湯匙
2 }) `/ z! J" n$ Ptvb now,tvbnow,bttvb魚露.....2.25湯匙
5 W' i7 V2 W" c y公仔箱論壇紅椒切碎.....3/4 湯匙
4 S; [3 S! X- `- b8 p L2 j# q) T0 C9 n公仔箱論壇蒜茸.....1茶匙os.tvboxnow.com) p7 Z: k0 @. ^
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; E- p3 i( P: F4 R: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇3 K& l- V5 v( |
1.拆蟹肉。
* Q/ t! r8 o$ ]+ a' H0 [) B- Zos.tvboxnow.com2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。
( Z$ t# g7 O8 X; d7 @- m6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n6 w1 }: k, B( x! q3.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。
+ ^* P2 t0 y& p! utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l1 Y3 ]6 Y: ]4 \* H/ M" D
4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
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! f: W3 f3 Q) P7 p4 X公仔箱論壇5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u6 {2 O! a" B$ d* L$ b
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6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。6 k) o2 g" @6 G; y% k$ ?% n y
2 G0 p8 ?6 Y0 M/ ^os.tvboxnow.com7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。tvb now,tvbnow,bttvb- c/ g2 f( x- m
公仔箱論壇4 e+ B5 q8 }; A0 B3 k
8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。* v( h# J) T; w, i
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發表於 2015-10-2 05:51 AM
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