材料: os.tvboxnow.com: v$ v! y3 e% s/ `: g Y+ {
主料:淨草魚肉400克 $ i) K( \9 N" Q( a+ N
輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個 os.tvboxnow.com2 {. {5 w/ y' N
調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油
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做法: , q. {+ x& w: F8 r& R
1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [) j% C( l/ W# v
2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。 os.tvboxnow.com7 K" \7 _+ O8 o: {: _) F& b8 |
提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。 |