空心菜，味甘、淡，性寒。空心菜是涼血的食物，天氣炎熱時，吃些甘寒的蔬菜，可消暑清熱、改善食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a( `0 I: {0 P. X9 d& D
 吃空心菜助解毒 粗纖維促腸蠕動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @5 z: K) ?- p' ?
【功用】5 d2 c" m4 y( |; r, O* b
❶ 旋花科植物空心菜（蕹菜）的莖葉。
( n1 l; R* F8 A& S M8 G: H! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❷ 可用於小便不利，緩解泌尿道感染所引起的尿道不適感，如刺痛、頻尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \; I8 l, _ Q# g( o
❸ 可清腸胃，潤腸通便，緩解口臭及大便乾燥。3 _3 m4 e5 {8 h) A
❹ 粗纖維的含量豐富，由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動，通便解毒作用。
2 M7 A7 j: F4 Z0 u) y❺ 能改善糖尿病患者的症狀，如口渴、尿多等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I8 j: u7 x l! o1 ?5 z$ n
❻ 有涼血的作用，可改善皮膚潰瘍、痘疹。
: z1 S; T6 b0 Z: `7 g9 Wtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】
) O+ x0 Y: \) P* d0 F1 t: ltvb now,tvbnow,bttvb❶ 性寒， 故腸胃不好、容易腹瀉的人不宜多食。
3 S3 Y1 J. @& b9 K; wos.tvboxnow.com❷ 空心菜含草酸量高，結石病患要小心食用，不過正常人沒有一次大量食用的話，不用過度擔心。
2 z4 Z4 b: N& Q" Y6 T; o' u4 a選購Point1：整株新鮮翠綠，大小適中，不須太大株。
& T- R6 [ R4 I s; L' }$ m3 C# m9 ^) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購Point2：葉柄空心，質地脆硬、不柔軟、不長鬚根。tvb now,tvbnow,bttvb! ?* D; W: J k7 U
選購Point3：葉子不用太大，葉片沒有枯黃。 |
發表於 2015-9-28 09:20 AM
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