% E8 U1 z4 V' [9 M% ~- g; n! V' u材料:
- f- ^: L8 j u/ w( `. Q0 [( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V# A9 J$ y; P( x4 b$ p2 {
1 K, U/ W' \/ s5 t# q. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w& K9 r4 ~! _ h( Hos.tvboxnow.com加料蝦膏醬
2 D$ o" ^# {& W6 N8 g- }. ~os.tvboxnow.com調味:
8 `& c; b* t+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量os.tvboxnow.com7 l0 {+ \3 z5 n# p- }+ T
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做法:
4 I* [ L# x& u' @tvb now,tvbnow,bttvb1. 將蝦膏蒸15分鐘 。
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, e! N, U& a0 v; u8 ^% T2. 燒熱油鑊，加入蒜蓉、香蔥爆香，然後放入蒸熟的蝦膏，再壓爛。
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8 Q) n- s2 s5 U6 |* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火，加入2茶匙的糖，再以慢火煮香蝦膏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }, R; S9 u) Z ~6 s! h. [* V
; I- _. x: m* p& n5 L4. 將煮好的蝦膏放入存器，以生油蓋面防吹乾，放入雪櫃後可存放數年之久。% h$ E+ E# f0 ^# h+ @# o2 E
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( l/ e# f8 ^! ^! K% C* h# i公仔箱論壇調味:
. {: ?7 s3 Z x/ y' ~- B' I「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許5 S1 Q1 v. r" b0 E: [( y( A! K# f
' }- s4 y' g: _+ Y2 Q% Z4 {% l5 w! g2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V: U# q( x4 j, E! {9 ]
做法:
9 F* O+ Q7 g' x2 [, ]" ~1. 燒熱油鑊，將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒，上碟備用。
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2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯，令肉味滲入飯內。tvb now,tvbnow,bttvb C1 Y- W( P5 t \6 A
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3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上，然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。tvb now,tvbnow,bttvb5 B& I2 H& M+ t7 p5 n/ w
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4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲，炒勻後上碟即可。; D- W/ F8 w- z; i5 `
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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