本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯 & H! V, i; D' D
1 ?3 _; F, W# O2 G1 x2 H材料:(2-3人用)5 t8 b, V; o U; B4 I- v
免治豬肉.....250克
1 J) V7 W2 S r( ~2 X/ ios.tvboxnow.com意大利香草碎.....1-2湯匙
' @. A5 S u: K( N: ^+ B$ U( |3 F+ H蒜茸.....2湯匙- J1 Q: u9 [0 U
洋葱.....半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z0 ]6 K, u. x7 j' V# a! ?
甘筍(切碎).....半條tvb now,tvbnow,bttvb. D) x! Y0 e/ t* m$ p! p( Y
茄膏.....6安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t) ^7 I ~9 [- v
水.....2杯
$ r: @8 l5 G$ q0 G. H$ J7 F糖 適量os.tvboxnow.com3 m3 W7 G$ `0 ?( S- S& L
豉油 少許
- d5 n4 v/ `6 r6 U& gos.tvboxnow.com生粉水.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T/ G/ ~4 C8 F) p2 e
意大利粉.....適量
% ]- e0 E! u: I3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水牛芝士.....適量os.tvboxnow.com! y, Q3 z. ~$ {6 m E6 v7 u' b+ {
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3 ^/ `. x: r, G! J9 T' O9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃豬肉材料' w1 W- k: |4 H: m7 T- u$ I
鹽.....適量
+ q* d) Z, C1 jos.tvboxnow.com黑椒.....適量os.tvboxnow.com+ X# L( E4 j# e9 E
水.....少量
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& s; V" Y4 X$ |( M+ xos.tvboxnow.com做法:
4 s1 U+ V) n T! d- [" H* @: ftvb now,tvbnow,bttvb1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。
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2.燒熱鑊,加適量的橄欖油,爆香蒜茸、洋葱,加入豬肉及甘筍,煮至甘筍軟身,豬肉八成熟,可再加少許油,放入茄膏爆香。os.tvboxnow.com9 S6 A9 b9 s5 F6 F- l
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3.放入2杯水拌勻煮滾,加蓋煮20-25分鐘,其間不時攪拌。os.tvboxnow.com/ w& q9 V6 j3 K! W) {1 O
0 K4 O; F: J% S# b9 `0 }公仔箱論壇4.加少許糖、豉油及意大利香草調味,熄火。tvb now,tvbnow,bttvb2 m( w0 g% R# r0 [
9 z" ~8 K1 ]4 O) I ^0 L4 N GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.準備意粉,用鹽、油及水煮意粉5分鐘,取出瀝水。
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3 T: ?, Y& o c: Q5 _公仔箱論壇6.將意粉放在焗盤中,鋪滿肉醬,撒上水牛芝士,放入已預熱220度的焗爐,焗10分鐘至芝士溶化及金黃色,即可食用。 |