材料: tvb now,tvbnow,bttvb" ]2 x0 Z6 a4 l- `
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
& d8 `. }- ~! \0 J+ ktvb now,tvbnow,bttvb
& z% I, l! l: F9 U) F& U
1 e! }7 R* D( P1 K% Z6 Etvb now,tvbnow,bttvb調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?/ T6 p5 w: R: j
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
/ {/ t' D3 d5 J. N L2 R9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
4 A, K( m4 x) r8 K0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F3 [% J7 z+ E6 t+ S) S+ B4 e8 n' @% g
做法:
1 B0 i; e+ Q! u" p1.把薑下油鑊煎香，加入鯇魚煎香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \$ p% O6 d! G5 z5 x! {
8 f( b/ P2 M' w2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
$ m* l$ c% X; J4 `tvb now,tvbnow,bttvb, r1 P, g- r, n' i2 i7 J
3.把鯇魚上碟。
$ E; |. ]) D5 g/ Qtvb now,tvbnow,bttvb7 Q5 T, L3 f: t
4.把蘿蔔加入豆漿中，以慢火煮熟。
- ^3 `' e4 t; r! |0 R3 `" K4 m ]& C公仔箱論壇
" b! g' f) E. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把湯淋在鯇魚上，即成。
" W; s8 C5 x0 P: l9 g7 y
9 W5 V6 c# B$ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i4 v: p, \3 m
Tips:
* \- K4 `# N- m$ y8 D7 `" Los.tvboxnow.com像煲魚湯一樣，先將魚煎香，可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘，視乎大小。 魚肉達至9成熟，味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道，所以最後才放。 ! n' R- i6 K+ h; ~0 J- E0 m
|
發表於 2015-9-25 05:46 AM
| 