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[健康資訊] 柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用

【早安健康/久石文化總編輯陳文龍撰文、林昕潔整理編輯】記得小時候,厝旁的小路上就有一棵柚子樹,所以從小就知道柚子長什麼樣子。
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- O( B0 f' M. J/ L) G' W/ b4 @tvb now,tvbnow,bttvb香港稱柚子為「碌柚」,台灣叫「文旦」,是柑橘類品種最大顆的。《漳州府志》:「柚最佳者曰文旦,出長泰縣,色白,味清香,風韻耐人。」台灣的文旦應是從移植過來,盛產於秋天,已成中秋節送禮之名物。
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; A7 n! m/ F$ B: b; N. U3 `" W' a《日華子本草》稱柚子「氣味酸寒無毒,主治消食解酒毒,治飲酒人口氣,去腸胃中惡氣,療妊婦不思食、口淡。」意思是柚子性寒,能幫助腸胃蠕動,解酒毒、治口臭、除脹氣、治療孕婦厭食、口淡。根據研究,柚子肉富含維生素、有機酸與礦物質,其中維生素含量比檸檬還要多。柚子果肉熱量高,整顆熱量高達500-600大卡,不宜多食。
8 W; h* k' \2 j6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O& d. y2 B% q) M柚子皮也可製作成零食也可入菜,也富含天然精油成分,可提煉成香味劑和化妝品。柚皮風乾就可驅蚊,泡在酒精一周,就能當防蚊液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y# |) |3 u  B& w) d5 b8 `

. G8 N( S' p, z: R  v# ntvb now,tvbnow,bttvb韓國人則把柚子連皮帶肉做成柚子茶,變成韓國一大知名特產。os.tvboxnow.com2 K& W; L% S2 S& S2 Z8 F

" d7 P. C8 x3 S3 D; @+ q: V; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子葉也有用處,傳說柚葉洗澡可以除霉氣、行好運。一般出獄的人回到家會先在門口跨過火爐(象徵跨越霉運),並以柚葉沾水灑在身上,象徵去晦氣。7 h+ i6 f/ J: o: M# |( l

$ Q& E) y" [+ `5 ~; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子是好物,果肉、果皮和葉子都是寶,身心靈都照顧到!tvb now,tvbnow,bttvb. R% r5 {- W& _1 a
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每年中秋節,家裡總有吃不完的柚子,吃剩的柚子皮只能拿來當帽子戴嗎?其實柚子皮的營養價值可不亞於果肉呢!柚子綠皮中的油脂,經提煉後萃取出精油,不但具有天然的柚子清香,還有許多療效,對於頭髮及皮膚都有保養功效;白色如海綿的部分,則能夠防蟲、除臭,不妨將吃剩的柚子皮簡單加工一番,用在家務中,讓家中充滿柚香芬芳吧!
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. u) [# ~; ]3 r3 f4 Y柚子屬於芸香科柑橘屬,和柑橘、檸檬是近親,柑橘類水果的果皮中含有豐富的柑橘油,具有很強的除膠、除油、脫脂的能力,因此常被使用於各種清潔劑中,許多市面上的清潔洗劑都會添加柑橘油,現在只要利用手邊剩下的柚子皮,我們也能自己製作天然的清潔劑囉!
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果皮去汙tvb now,tvbnow,bttvb6 N, M+ k( g. l$ O% z# D* N1 ^' K
柑橘類水果的表皮富含油脂,將這些果皮擠出一點柑橘油後直接用來擦拭桌上的髒污,不但能輕鬆去除污漬,還能讓桌面像上了一層保護油一般光潔如新,不鏽鋼製的水槽也可以用乾柚子皮清潔。
9 B7 C  r) B! ?& U+ y, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" U: {4 M' n: U/ A% [
不過,由於柑橘類水果中含有檸檬酸,要避免用於大理石或金屬表面,因為檸檬酸會將大理石溶解,或是使金屬生鏽;此外,也要注意不要與氯系製品混用,否則會產生有毒的氯氣,造成危險。
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7 |7 d  o0 r! j6 o4 ]* K天然除臭
/ h6 U! `1 F( b# A9 |0 }4 R! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將剝下的柚皮放在冰箱的角落,即可幫冰箱除臭;將果皮放在鍋子裡煮或放在烤箱中烤,也可以消除難聞的氣味。
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除了直接用來擦拭或除臭,經過簡單加工,柚子皮也可以製成蚊香或防蚊水,避免蚊蟲靠近;或是將其中的柚皮油製成洗碗精、清潔劑等,用途更廣泛!公仔箱論壇* W* u7 Y* d& {5 w3 d9 E

5 I; T, ^" P/ z柚皮蚊香
. T5 h, w' ^; k材料:柚子皮、白鐵線
+ H: q, R& c5 j7 `5 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A& T) S, A3 n& ?% n- u% s1 o/ m! x
步驟:os.tvboxnow.com* p1 M0 a: I8 Y. x+ l" o
1.將柚子皮白色與綠色部分分離
. U8 h  d# G0 m, R- z% E公仔箱論壇2.將柚子皮白色部分切成長條狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s' G, R9 g, p
3.放在陽光下曬乾(約一週)
* T) e# c- P4 p5 i1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j5 w) a2 V4 D* J; X7 A, \. N曬乾後的白色柚子皮,即可當作蚊香燃燒。如果需要懸掛在門口或窗口,可以用白鐵線拗成S型,一端串起柚子皮,另一端可以掛在門把、窗框等。
& d% l" _" B; w6 f" L公仔箱論壇※若綠皮部分沒有切掉,蚊香不易完全燃燒
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, Q. s7 b" E/ L4 t. t- J若在空曠的地方,可以將柚皮(白色、綠色部分)剪成小塊(約1公分*1公分),曬乾後放入鐵製濾網中,也可以再以白鐵線製成的掛鉤懸掛。若希望能燒久一些,可以將鋁箔紙捲成筒狀放入濾網中央,鋁箔紙筒和濾網間放入曬乾的柚皮塊,便可以延長約1/3的燃燒時間。os.tvboxnow.com' k. |, {/ e9 v( G& g7 d  [, u# y- z- Q( N
※用濾網裝的蚊香因通風良好,風大時火勢也將加大。
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% Z6 b, ^4 A" f4 c柚子皮清潔劑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i; L8 M- K" T
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材料:柚子、玻璃瓶、藥用酒精(95度)、椰子油起泡劑、清水公仔箱論壇) z9 A& R* K- x4 ?

. ~, t1 n9 f0 h3 r6 g, G: Vtvb now,tvbnow,bttvb步驟:公仔箱論壇' x* D3 w7 L, p2 j; K! x/ u
1.將柚子皮綠色和白色部分分離
1 Q& h$ ]; _4 x/ O* `, _4 M- o% Nos.tvboxnow.com2.將柚子皮綠色部分切成小段tvb now,tvbnow,bttvb5 z2 O* g( l5 B" z, ^' o$ {  a
3.將綠色柚子皮放入玻璃瓶中,並倒入酒精至蓋過柚子皮tvb now,tvbnow,bttvb- \# N4 K$ b/ {; Z/ X
4.保存一週後,將柚子水倒出使用
6 ~5 B% W# M; b# z  R" {6 Q9 p7 Q公仔箱論壇5.加入3倍的清水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b/ P1 j% o) H5 J+ |1 M
6.加入3/4的椰子油起泡劑
, ]' W$ s7 T' M5 N. i: oos.tvboxnow.com7.攪拌後可分裝到容器中tvb now,tvbnow,bttvb& _6 H& ]3 V! c
8.完成帶有柚子清香的清潔劑!
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