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材料:
7 d4 J }" H' M9 B- c- w公仔箱論壇新鮮大蜆.....12隻、
8 Y, ]- ?4 R) c0 B+ Q# ktvb now,tvbnow,bttvb沙尖魚.....6安士
% I: P' t7 L# j* o, v嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）公仔箱論壇( _1 l4 d J% J; ?/ ?9 U3 f
蒜.....2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M1 E' v8 ] m/ A( ?; [" k+ n
韓國泡菜.....2安士
8 A- R6 u$ R# D4 S公仔箱論壇大蔥（切斜片）.....3安士
$ h6 i. L( Q9 V+ V+ h- G) W5 G2 f公仔箱論壇韓國辣椒粉.....適量公仔箱論壇) h* g, h! A# H* S I5 Z
熟抽.....1湯匙* x. ~2 w X% L7 L7 g' M$ s8 y. o
韓國辣椒醬.....1湯匙
, m9 z1 v8 S. L6 ~# v/ b韓國麵豉醬.....1湯匙2 I+ a9 ~2 B9 G8 q q
上湯.....350毫升
, @: i9 [8 t O' r# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....150毫升
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調味醃料： , N/ K+ M$ k5 h: ^0 s2 A1 {4 p
鹽.....少許
. u3 l$ K1 u( a+ d' Jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 `% H; t. Y$ N! c$ @5 Y( B+ g; _% G
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做法: ) V& `* {8 Q& _) P* Q
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。# I4 t& m# V$ O1 E7 w
' J- _4 K/ \6 q5 k. Dos.tvboxnow.com2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。公仔箱論壇" }( n0 G* Z8 F: a/ M
7 G1 O* l6 S& ]8 A+ T" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。os.tvboxnow.com5 ^) w4 z; K: H' d7 p7 T
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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