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材料
0 p" {8 u: e' L) @" _os.tvboxnow.com油.....1湯匙! s1 m4 e: K& j$ d2 h) `
薑片.....1片
1 f4 f. @# r' k椰菜(中型).....1個(切成8份)公仔箱論壇+ h& H% K5 m1 X5 a
大薯仔.....1個(切片)
+ d# D0 }5 Z R' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....500毫升公仔箱論壇/ c4 H$ }* r# a4 h
鹽.....少許" P6 ? J m, q7 b3 c' l0 R; L
熟牛舌.....1條(切片)
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* R; e# i6 p. E6 |( I4 ]* u
* o! A1 u3 `5 e" ?; v9 s, A* Kos.tvboxnow.com做法
$ x- F' ^3 z; o1 A& v, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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# G* d5 g3 v' g9 b8 [- v2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U( [! s0 E6 I: c! O; R
7 w; S: W. t; i! r, @3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。公仔箱論壇; i7 K1 B% |0 U. t" T
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大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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