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材料:
. @2 C7 L' V7 ], I3 Q急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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9 W/ }; ?, c& H sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb# A5 m3 I3 ?, R+ h/ W
魚露1茶匙、胡椒粉少許
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做法:
3 C7 `) U7 t! n. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。/ J6 F/ s- G6 W9 P! o( E, s# ~
$ ^! P1 Y9 m! `1 o9 {& n) U! c公仔箱論壇2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。os.tvboxnow.com- d6 j/ }9 M _
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |