近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。公仔箱論壇% @* y1 _- U; m; T; l3 r9 g
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 u2 Q- a: r: r/ d; z" c+ P7 L" U7 L
$ x$ n* o: M+ E2 A6 n& N公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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s' r. N. ^- w" W0 e B5 O7 |在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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3 c+ M7 x& `; E5 p公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：
/ Y2 S4 \) c& i) |tvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。os.tvboxnow.com# i% q0 `% ~7 ?" U0 d8 Z! m+ x, @
2 f) J. s, H! z' p7 {2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。+ U' b \# Z( L/ g
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! P; B1 s7 q% g( V) u( p' qos.tvboxnow.com近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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【中醫辨證 秋燥易咳】
5 {( q( q# U" f/ w- l% p! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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1 x' t( y# i6 d p7 |" m6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。9 E8 W: i) B/ b- R4 S/ m
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【潤肺止咳 輔助食療】os.tvboxnow.com4 j- r9 I( a( Z8 n0 J% x
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。tvb now,tvbnow,bttvb0 o/ `3 O) g5 ?9 `2 p: ]
7 J9 ~8 I3 Y8 mos.tvboxnow.com1.百合杏仁粥：
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6 B+ w0 R# K. J9 g) C4 Hos.tvboxnow.com新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。公仔箱論壇* L8 ?6 ~0 B3 u# o+ j8 ]! `
9 G9 m7 V" N2 h( Qos.tvboxnow.com功效：! l, S0 ^! c# S9 C; L2 n
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ f/ A8 M* G6 k
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2.水梨川貝盅：
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1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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% ~- \& `- T8 q) B! Eos.tvboxnow.com做法：! X- l4 v! T8 v' [
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。" q, {' \+ L& p3 v5 q% G. O
: ?! L$ H, R9 U( k' }tvb now,tvbnow,bttvb功效：
2 m+ b9 v5 M: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇2 h( Z1 C9 f) @" ?0 I; e& P: }
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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/ W; G+ G0 b' |3 L. |9 N公仔箱論壇【止咳3穴道 緩解乾咳】
2 @$ `/ v; K8 t ~ k$ D |1.天突穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y: L1 l/ D: K6 Y" ]( S
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。公仔箱論壇' i% o8 ]' B/ C$ |' u# h
% `0 _4 `3 W" X& C5 e% T9 Q公仔箱論壇2 肺俞穴：
+ P( z8 L: `2 q$ m% H小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。, [ r7 q' Z5 U- G. r
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3.風池穴：
$ r6 h; d2 Q! C/ h$ K! d/ Los.tvboxnow.com風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。) \1 M" _3 a( r! A
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【女中醫師小叮嚀】：( H8 s/ i$ _8 e
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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