[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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* Q1 a( a3 ^. E全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)$ p* D, d2 `* M8 ]! G9 ^
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2-3人份量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m9 B5 A6 r/ n 7 T7 f1 k! O: [  X+ M0 H2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v$ F* [1 @+ h9 e5 I 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 ) s0 A! J  R4 q5 N$ O做法: / R- o$ v9 H) o& |os.tvboxnow.com 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 os.tvboxnow.com1 O' r0 Y3 R1 D/ U) {1 ~9 ^# e: u4 ~ 小秘訣:os.tvboxnow.com* X0 h, s3 o, {6 v 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 os.tvboxnow.com5 V4 Q! G! R* b$ R2 x * B4 C8 s: O) r% {4 T os.tvboxnow.com/ @  s4 J( \2 r. u: ?4 [5 v

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希望大家喜歡，本人是一位素食者0 h2 h) c% c' L3 v; S
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3 h" A+ B- v6 z9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佛教者全素更指不吃五辛