適用:
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3 g7 R8 m3 ?: j- g8 \% d% X1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y( O/ }5 b! C Y6 n
( v: k# }5 Z* ptvb now,tvbnow,bttvb材料:
( M; x m* z4 ]* Z; e(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)os.tvboxnow.com. p. ^6 G2 J! A: Y' p
8 Y8 M$ y2 l! p& r5 h t4 z5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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+ p q6 R8 E9 x( ^! c6 g做法:
6 k2 `0 h% i; ~1 d7 @1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。公仔箱論壇9 l/ n* ]* k- {. ^) u
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。2 P* w% w, N) X8 k
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q- d7 F' \6 }& S5 K
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食用方式:
/ I) F u. c5 u& y建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。tvb now,tvbnow,bttvb- A6 w0 C N* w
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9 ~1 ?2 {" t0 N) N公仔箱論壇效果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O9 d6 w! B- y: F7 ?
體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |