' Y2 t2 b) {/ r7 Q$ k公仔箱論壇材料: $ R, A6 I! g# o6 u- s
魷魚400克(切圈)、黑毛豬火腿20克(切小塊)、番茄肉粒100克、洋蔥30克(切碎)、法國芥辣2茶匙、鮮忌廉4湯匙、白葡萄酒2湯匙、魚露2茶匙、金不換15克(切碎)
+ A2 G/ Y9 g l' F, r公仔箱論壇
$ z$ g* v) c5 s) U* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _! m: o8 o' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% z) K I8 y& J/ v. ^. `5 H; ~3 C, Htvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱油鍋，下洋蔥炒香，加入番茄肉粒炒至軟身。1 r( H' p! |4 t/ n. [8 q
, x: C4 S) c: O$ @
2.放入黑毛豬火腿及法國芥辣炒合，下魚露及白葡萄酒煮沸。6 S, ?7 k4 D* _) ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r1 M+ K8 s% y) V8 C
3.加入魷魚炒至轉色，下鮮忌廉以慢火燴煮2分鐘。& [* A7 H5 E. o( W# { K
! D& a+ z: U$ D* }4.用少許生粉水埋芡，下金不換拌勻即可上碟。os.tvboxnow.com8 g( ^0 V, u9 i. D, v/ P
6 Y$ m4 q/ l! j' J" l3 ~0 ?tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-9 06:28 AM
| 