[中式食譜] 煎釀三寶

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材料:     
' w4 m( Y. m' g. b7 ]% j2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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: K0 d7 W. W2 V( z調味:     tvb now,tvbnow,bttvb6 \( a7 e, x6 O# C2 {4 n' V& {2 H
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F9 p2 o  S! x7 T; j$ `

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2 ^9 C7 G, ]4 {做法:     
/ ]# v6 x) F; R, I& D1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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* a; R, @. j, E3 n2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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