【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽os.tvboxnow.com8 m- }9 n8 y3 N/ M# L4 s. l
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
1 w: d/ f% u7 y! T3 J( L# |' L+ n' l 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
4 s6 `2 H8 n) J, w# F3 d) @tvb now,tvbnow,bttvb或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。6 c/ r9 p4 X4 ~3 D1 D0 D7 [
癌症治療中：盡可能不要攝取。
/ v: ^$ `) T4 J1 |; }% o8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：目標為1天5g以內。
3 M8 K( H2 v& K$ nos.tvboxnow.com原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）8 C- j2 A# T; }5 j
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
9 E0 s1 a5 t" U5 Q0 B癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
2 [- v% ?. f" @8 M: v4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
. |. a2 ?/ {1 b* x% Z預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。公仔箱論壇2 p2 A* n5 N( M* K
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母公仔箱論壇5 P: ^2 x, E {6 l& ]4 D
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
9 H5 z' `' G! X% K$ \5 Qtvb now,tvbnow,bttvb啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
9 w$ t( o" R6 h( c1 Ros.tvboxnow.com癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。+ w4 k" u. Q# b9 Z6 R, d
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
0 i: M6 ~, |% _* o7 [# }9 ] 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則os.tvboxnow.com: |1 P6 i5 Z* D( B2 N
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
% l' t' F* V7 v: ]. y8 c$ A, F人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
3 v. s: ]* U1 J6 o9 P: P蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。公仔箱論壇* \2 s" S/ d8 Z3 s7 l8 @0 I+ r+ C
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W3 [0 G' l, H& u. v3 E1 h
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
( e) W0 o: t+ v公仔箱論壇原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W8 f% c4 a2 g9 _/ ^
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
; w7 h, O, z/ _公仔箱論壇癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。os.tvboxnow.com8 `8 Y1 [! L1 d1 i+ c
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。: q7 t8 F! I/ t0 P/ l
原則6／飲用天然水/ A. F2 A* b4 ?# k4 {
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。os.tvboxnow.com7 d1 K9 [. [# n8 W! y0 G# e) t
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。; W; [- i4 E9 V8 z- h
癌症治療中：天然水。
! b% j+ ^1 o7 y' G9 N公仔箱論壇預防復發：建議安裝濾水器。公仔箱論壇6 x+ e. e5 q# Q" n6 q# e9 q8 J0 K
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇$ W1 P* S4 f3 k$ H& r& u4 N
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
1 Q1 Y2 i1 B1 @0 ^7 |* w# \; J% c最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。8 C) N0 Y1 M4 ~2 W" v z! B3 z
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb( Z0 ]! C5 x3 H X! ]! j& m
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。7 [* ?" A1 q/ C3 h0 x
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油os.tvboxnow.com7 r7 ?8 V6 \& _! ]5 T, ~$ u+ X% G
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。% k- r( V) x+ P$ M# A7 l0 A! m
癌症治療中：控制攝取量。
. r2 J1 P' w/ ~: o- v* }os.tvboxnow.com預防復發：注意不要攝取過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d8 [' ]5 }2 j+ Q5 Z/ E
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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