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牛肉.....5兩( Y( Z; T7 W. S- k2 w
蕃茄 (切角).....2個
8 I% x w3 M2 ^1 N: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔 (切角)1個tvb now,tvbnow,bttvb# ?$ ^4 Z0 G0 x- F1 o
洋蔥 (切粗條).....1/4個os.tvboxnow.com# b4 C0 Y1 q7 b% X# b5 W* P
青蔥.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T8 `; M( V" L0 Z
薑片.....少許- t3 W% L4 K4 y. G* J! [2 n
蕃茄濃湯.....1罐公仔箱論壇3 G! S6 f ^8 P8 k& B! @
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) C4 W3 y. H% M9 {' u( Ntvb now,tvbnow,bttvb做法
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牛肉切片(適當調味)。" d8 I, ~; W3 `" K8 o
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
3 w2 M c# M* i8 D5 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?/ J5 X5 `! N7 x1 x& S
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1 K9 t# l& L+ n+ a9 G y- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。
% {( {4 T- Q8 t j爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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+ _5 V5 g, O& O4 F+ j! s6 \4 X: R+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香牛肉片至半熟(備用) 。
1 Z D. w+ g( u! e3 los.tvboxnow.com爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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# F# c$ g4 k: c! }2 K5 d1 _公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
/ o0 k- F/ `) s( j7 {% Nos.tvboxnow.com加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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4 Q8 W" Q" a: t' s! [6 Ntvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。 v* X! c% `$ n }7 X
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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% d8 C" n5 t" f, kos.tvboxnow.com加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 公仔箱論壇/ o* q8 C; t0 P- v' M& ^
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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