TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C! D7 x3 c. ^! ?
材料:
) g7 R0 E/ l0 ?: [tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
0 T6 M T; l5 Wtvb now,tvbnow,bttvb
, C, b1 _* Q0 R4 M2 E
9 s* C& p ]! ^5 u STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 9 m9 ^1 z: K; V# V9 r0 _
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。os.tvboxnow.com9 ^0 k3 @+ r% B* H
公仔箱論壇 ]" L$ g8 X* H
2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
1 N$ ~+ [+ a; ]0 Z% o. f+ c公仔箱論壇 |
發表於 2015-9-3 05:55 AM
| 