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材料:
$ U$ ]* f3 T/ \* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb. s: U; ]$ G8 I
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調味:
0 D9 p. X$ W$ |6 los.tvboxnow.com蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許os.tvboxnow.com8 [8 f8 ?. g! M
2 x) e0 k2 Z# c% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q5 e1 \% t" p0 F$ ^os.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇5 i c, k" ^% Q
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。
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) ~4 r2 U* S7 uos.tvboxnow.com2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。公仔箱論壇+ r8 M5 Y% X& A* Y p
2 V/ h& T7 A2 K$ i3 O& i4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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