[美洲] 研究指精神健康影響成長 加國父母關注子女抗壓技巧 ， 描述： 加拿大新聞

serrurier

研究指精神健康影響成長 加國父母關注子女抗壓技巧
  I1 N9 x' ?8 d5 v- D公仔箱論壇 公仔箱論壇4 O5 E$ F2 j% o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l  g# `- w- X& e7 H2 Y

, }4 _# F: s$ `os.tvboxnow.com據一份全國研究指出，由於現代人不僅生活繁忙，而且對家庭相聚時間也有多方面要求，因此加拿大父母以子女的精神健康為首要關注事項，幫助孩子掌握技巧面對情緒、社交及身體等問題尤為重要。
2 ~+ Q. ?6 \8 F+ o+ y2 x" @: xtvb now,tvbnow,bttvb- u. C2 \5 M0 [! B
該研究名為「為加拿大兒童把脈：身體、社交、情緒與精神健康」（Taking the Pulse of Canada's Kids: ALandmark Study on Physical, Social, Emotional and Mental Well-being），由Companies Committedto Kids（CCK）發表，探討家長關注子女的精神健康問題，是否掌握生活技能，有能力面對事情的起跌。
" W% Y7 z1 U  t# f% ~
  q; J5 y* `5 {" G. p: Wtvb now,tvbnow,bttvb受訪的家長育有8至12歲的孩子，從童年四大主要範疇收集他們的意見。研究發現，當父母在多方面需要尋求協助時，當中最關注孩子的精神健康。約克大學心理學教授柏拿博士（Dr. Debra Pepler）指出，現時有需要幫助兒童建立彈性，並掌握技巧處理生活中的起伏波動，這種情況比以往更為重要。
& b0 C' J  R) X0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n! Q; u8 m  N4 i; N$ g
將作未來課程參考: D6 Y: U& `" f

: p" l7 N3 q, |, e8 f她表示，當兒童在年幼時未能面對壓力與焦慮時，將會影響他們身心的成長，並會持續至成人階段。家長及其他相關的成人需要鼓勵及支持孩子，幫助孩童學習多方面的技能，以便處理不同的壓力。是次研究所得，將可以作為未來課程內容的參考。
4 p# ]" P+ X; [" j2 d0 K9 H! }0 E5 b- j
是次研究與柏拿博士、加拿大心理基金會及加拿大基督教青年會等多個機構合作，共訪問1,001名本國家長，他們居住在不同地區，超過85%受訪者准許其子女參與這項研究。

serrurier

社工：8至12歲階段 親子和諧建自信
. k& j8 u/ C' L! r$ h, t0 U  E" a9 los.tvboxnow.com * E+ u. U2 x( \
4 r+ C7 e6 `2 a  m1 A4 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [; u$ p( ]* `3 G
家和專業輔導中心總幹事區慕啟稱，兒童踏入8至12歲的階段，父母需要照顧孩子身心與情緒，不能掉以輕心，以為子女年紀尚幼。其實，這是建立自信心的時候，如產生自卑感或過於害羞，12歲以後建立認同感，學習如何處事，這些均會影響成人的階段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z! z6 e1 y/ H( n: B" T
tvb now,tvbnow,bttvb9 G' `" `  G  i% w) ?5 Z* b
作為家長首先能夠控制個人的情緒，然後才可以幫助子女有效處理情緒困擾，因為孩子觀察父母的言行，加以效法。家長應敏銳察覺子女的情緒起伏，無論是喜怒哀樂，應該表達關懷，讓孩子願意分享愉快或不開心的事情，才能紓解困擾。
4 F5 T  `! m& F9 ^! f  \& X7 F1 p& w# r' _
「孩子早熟勿過度關愛」5 W) N+ _  [0 N) k& F
tvb now,tvbnow,bttvb' \. I/ S3 k8 {0 D" `- ?+ q: Y6 e
此外，這個階段的兒童受到同輩的影響，也是與對方互相交流的時期。如果子女經常跟同學爭吵打架，難與別人建立友誼；或是社交過度活躍，與同學通電時間太長，父母同樣需要留意。
3 Q* ]6 [. C7 {" x4 ttvb now,tvbnow,bttvb7 L! t" C4 u; b7 x; P& r# T  y
區慕啟指出，加國的兒童在這個階段，心思早熟如10至14歲，父母不可過度愛護或關心孩子，例如要求子女一定要吃的食物，在冬天管制他們穿衣的問題，雖然出發點是好，但容易引起子女的反感，影響兩代之間的和諧及相處。有時父母擔憂子女過度活躍，如屬文靜不愛說話的兒童，未必察覺孩子的精神健康狀況是否出現問題。
0 H, |! `9 P$ J" N/ E! E! B. a; a4 X; }3 [" t
坊間有不少社區中心或機構，舉辦有關兒童成長、行為治療及建立親子關係的活動。家長參與這類講座，了解子女成長過程及面對的挑戰，幫助孩子身心保持健康。