( {5 q5 V; I* v( F+ |. ]3 v; f3 L
材料：os.tvboxnow.com9 O! q1 k" ~% D& y
雞蛋3隻、小白飯魚60克、明太子1條os.tvboxnow.com/ Q! E( o+ N: I! ]5 L# U. d4 I
% V1 d5 B5 ^+ U0 {3 u
- \9 Y0 E( x' t' A5 p1 Wtvb now,tvbnow,bttvb調味：
# L: b* f, k7 e公仔箱論壇清酒1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許
& U1 k$ f+ Y- n* w3 [公仔箱論壇 公仔箱論壇/ K+ N, V9 E4 k3 B/ w( S9 H
' Z6 x( |& _4 P V7 l2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:: ]/ E2 q% G1 V* K* d# R
1.以湯匙或刀背把明太子薄膜內的魚卵刮出 ，留用。
9 i6 {* r; n& m/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t/ n, z$ H0 g l i- }, M. P
2.白飯魚洗淨，瀝乾水分。" f2 Q. i/ j3 F8 |- c% n
7 P8 J% k" N! b- h& `) Y3 [3 E2 r) {tvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋去殼，置大碗中，用筷子打散，調味。tvb now,tvbnow,bttvb9 E' S, y P2 J* L* F7 n
# b7 s/ X2 l8 x( k* E- Z$ {0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
& s, O- D! p7 n) Z% f Y2 b0 ?1 G4.把白飯魚加入蛋汁內，攪勻。( X* y1 D& P+ X+ C7 ^0 x
: g/ P$ W; _( [& U( @! Q6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.平底鍋中燒熱3湯匙油，倒入蛋漿，中火煎至蛋汁凝固，鋪上魚卵。7 K1 C5 c" D6 t+ i% `9 j8 `; Z
os.tvboxnow.com5 L* y3 x+ ?. j4 b- e3 x
6.稍收細火，用鍋鏟摺疊成厚蛋餅，煎至兩面金黃，切塊。
. {# r% J: ?+ o% ttvb now,tvbnow,bttvb
- S3 M' U* H& r5 U& X3 T1 R MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-8-19 07:09 AM
| 