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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?公仔箱論壇6 B' o9 N: j. l% {
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。
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9 |) V% x3 a+ h+ p: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s1 m/ B  D7 B  }! x) Q【減緩口渴現象的4方法】
+ U) I5 N, @0 P% \7 Q7 oos.tvboxnow.com方法1/經常補充水分:5 X& r: J& _" B/ A1 x4 E& z8 G
隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。
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方法2/咀嚼口香糖:
" S0 m2 H+ d" j; ?  p: g* Btvb now,tvbnow,bttvb運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。
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( B" h3 _* `2 B, E方法3/注意鹽分的過度攝取:
! g  p$ q6 g8 J; m8 H, W4 r- x公仔箱論壇血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。公仔箱論壇4 {7 \* @1 L2 {3 w0 G: W

; Z5 L( c# \0 q$ ]os.tvboxnow.com方法4/控制酒精的攝取:& J7 ?. ^. j/ Z& `# H+ H; ^5 o
酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。1 A/ Q$ ]. `, P% U- ~$ S

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  • soforlee

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