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, w+ _, t. z9 L0 j雞胸肉（２００克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G X$ c- ^7 {
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土豆（１隻）os.tvboxnow.com. H4 T# v4 ~8 ~, J# C9 l% ~' [
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胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）
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咖喱（２塊）
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3 P7 M/ C6 O; y+ ~鹽（適量）
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- c- \- m8 I8 K7 @6 e9 A" cos.tvboxnow.com做法：
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; |7 P4 E7 \$ `& o7 l( H- w. ]: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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( z3 M- _2 `1 x; u" ~os.tvboxnow.com２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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) @0 j- Q8 ^, { S公仔箱論壇３．先放入蔥頭塊爆香
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6 b5 `) z5 \* \9 d, ltvb now,tvbnow,bttvb４．放入其他輔料炒香tvb now,tvbnow,bttvb, J, \4 B9 I1 U& r
3 b! r+ b0 {* h9 ?* S3 _５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
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* x, |# [# G) J) G* m, `& Y6 Z# Etvb now,tvbnow,bttvb６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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