主料：
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0 p& M, h9 ?# a# x$ ^. J! m: t雞胸肉（２００克）2 I, b; r" F1 ^. x; j
" e7 I* z" W4 R0 M( x: K P, ^1 b公仔箱論壇: |2 b. g; A! s `8 y' q
土豆（１隻）
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5 M' R" ~ r- ]3 Z" v. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔（１根）os.tvboxnow.com: b" q0 |0 s# L k8 X* ]3 H i
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紫蔥頭（１個）
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調料：
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咖喱（２塊）
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7 G6 }1 z; A' n5 e! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽（適量）
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做法：
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１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行os.tvboxnow.com, v; x6 n, a( ]1 J+ h) O3 s
, H) \. t. L z7 A- M; Y0 X３．先放入蔥頭塊爆香os.tvboxnow.com5 m! t: j. j3 ~
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４．放入其他輔料炒香3 J% G8 d; w9 Y. d4 P0 {
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行os.tvboxnow.com' {) u3 B, m/ d* H
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S8 b* C& ~0 y9 @3 q `, w
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７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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