7 n+ O7 U; l& H5 z4 q2 \材料：
C' \) h/ d* s0 A9 n1 c1 {# o% @; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
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芡汁：公仔箱論壇. y+ H& W& w+ d/ p' J. |- e# D
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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8 F) h: K; Y9 V6 V7 Q! T+ L6 m! btvb now,tvbnow,bttvb雞醃料：
0 f4 O' `- x8 T7 t- a' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
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做法:
" b x6 z. Z; r7 R6 O4 c7 d1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。
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. K# R1 q: o: |+ C2.子薑切薄片備用。
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5 [8 s/ k) M6 [: E2 {3 \os.tvboxnow.com3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。" U* V7 j5 b, n$ e$ @9 j
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4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。os.tvboxnow.com$ h0 K4 U; b1 a! p: _, p
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發表於 2015-7-25 02:27 PM
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