返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋


" m: x, `( U) J6 L' {, Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:     os.tvboxnow.com: Q& |' Y. I/ l& h% L$ u: ]7 h
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯os.tvboxnow.com1 ?+ l0 ~8 Z5 V! |+ G& ]$ V' p6 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u1 l/ P8 [9 }" R+ N: J
tvb now,tvbnow,bttvb! ]2 i: E$ L: r! G1 l+ C% `' N
調味:     5 ]5 c- p7 \% Q9 I9 G0 s
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
7 p2 Y5 C* Y8 i( A. R; Y) o8 q2 G" jos.tvboxnow.com
' m+ P/ l8 l) [- `) ^公仔箱論壇
& n" l' O2 m/ s2 x1 T4 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:     5 m; K4 t6 }0 T! y/ u
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。
  z% W* g; n# z+ H+ F公仔箱論壇
0 p* A2 K, B& N% R2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
0 B1 C6 b: _3 k. p8 F6 w, T% z" [
7 I$ g* C% `5 `" [* I; aos.tvboxnow.com3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
2 l: F/ t! g' Ktvb now,tvbnow,bttvb% S3 }/ c8 y' s% I- r5 U
4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。os.tvboxnow.com+ }' K" J8 O: u5 E  o  f1 [/ N* \# i
返回列表