材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z( b$ n$ c% c8 Z
美國去骨牛小排１盒
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蒜片３０ｇos.tvboxnow.com! w: k( \* a ?8 r
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蔥花３０ｇ
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8 W) Z8 e" G: [3 V% Q; x, m( `% utvb now,tvbnow,bttvb蛋黃１個
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# N) e# z3 H* Z _tvb now,tvbnow,bttvb白飯１碗公仔箱論壇, a6 U6 q& Y6 @: n8 B
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調味料：
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米酒１大匙
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% c, Y# [* b$ @os.tvboxnow.com醬油１大匙
* j- g& V7 q# h/ l3 {9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J5 [) C [" q% w黑胡椒１小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f' e# Z) m9 f4 G
% X* M) b' d. X) D) g7 Los.tvboxnow.com做法：0 T+ d7 \( S. A" Z3 @' E" O
. H/ R Z6 ^) p+ e; btvb now,tvbnow,bttvb１．牛小排切小塊備用。
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２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。os.tvboxnow.com- e: X6 g5 @+ `1 T) C
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３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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$ ?, m+ n, e, d) T9 u) J; z. ~; ros.tvboxnow.com４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。os.tvboxnow.com3 X# V9 d* _ h4 \7 G* D+ c
* R4 `2 q1 Y. y+ m9 _! A1 {os.tvboxnow.com５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |
發表於 2015-7-21 05:41 PM
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