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材料: tvb now,tvbnow,bttvb* H" t) w3 S3 K1 L- U3 ]
秋葵200克、免治豬肉100克、乾蔥2粒（切片）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙os.tvboxnow.com: C$ B6 O2 b2 }; b
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調味醃料： 2 W ~5 J% O, N. ^
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、清水1茶匙 芡汁： 清水5湯匙、蠔油2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙. E. k. L, |% V
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做法:
: F3 E- O3 J4 Y( [! c% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.秋葵切去頭部，其餘斜切段。
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* C* T" ]& i6 l7 yos.tvboxnow.com2.免治豬肉與醃料拌勻。
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2 x7 y& R u8 I: C- M0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2至3湯匙油，下秋葵以半炒半煎的方式炒透，加入乾蔥片炒香，取出。* Y! F: Y, w/ E9 D2 V
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4.再燒1至2湯匙油爆炒免治豬肉，加入蒜片兜炒，下欖菜及秋葵回鑊炒勻，注入芡汁炒至入味，即可上碟。公仔箱論壇0 A) U5 V# G$ T; l! X
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發表於 2015-7-21 02:14 PM
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