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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩6 M) r5 v" C0 G9 @/ @0 a! D/ X
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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% i) G6 j' n' W: V4 `; k公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D6 d6 H! H) Y9 _" C- e2 N% [
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' N( ?) a1 [" ~+ m! ios.tvboxnow.com半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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, R5 \. n: F }. mos.tvboxnow.com除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l: A' K2 l6 ]! O9 A
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+ J$ I& l5 n {: D$ a; ]" k7 e待水滾後轉用細火煲30分鐘
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" I. G7 B& f6 K o- d6 U- {' }: M最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c' Q ^% {0 ?* N
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！: W2 a# k9 ^0 \3 g; t5 n
8 Y; H. s5 |) y; y$ {公仔箱論壇依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！os.tvboxnow.com; f& F' V- u* S+ ^8 F. l
% w& j/ a' c: k溫馨提示：
& D. m3 d O \' F公仔箱論壇- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！tvb now,tvbnow,bttvb* u4 c; V1 [/ B G+ G
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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