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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩os.tvboxnow.com" ^' z+ a4 x: ?; E, q0 N
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) v, b/ X, ]0 j" M$ xtvb now,tvbnow,bttvb首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲" ]- p" a1 {# }' G- }: H
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1 {; U) t2 O( Z5 N公仔箱論壇半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用1 w( ]% @4 W. R9 b% R
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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, R9 v1 |5 C1 H9 A" q) O7 Mtvb now,tvbnow,bttvb待水滾後轉用細火煲30分鐘' M& R* Y5 i$ Z) P, G& v
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: r8 `3 I& Z' u6 l. f公仔箱論壇最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘os.tvboxnow.com* h3 U3 z! P7 E* ?0 x3 S" T
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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+ u8 A( X* p* n2 N$ V( x/ `公仔箱論壇飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！os.tvboxnow.com& a$ W( _* D) u2 y1 X# _
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！公仔箱論壇( T$ R1 i, K8 ?
4 m2 d; v) |$ F* T2 N8 d" D& K& {os.tvboxnow.com溫馨提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h! S6 k9 @7 z; |! _$ ^3 U5 E) J$ l
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！os.tvboxnow.com6 o7 v* X) M: @/ E+ q4 s6 U* T/ ~" v
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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