os.tvboxnow.com$ R% } H2 L4 N- p& \7 z
材料：+ `- [ m6 D" M; C( i. f7 j
盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙公仔箱論壇 d/ a- r* f; y7 i# L3 T {6 G7 o
1 [, C/ q$ e2 Q( v% b2 E: n: p8 g; h, L7 ?2 v) H, ]" y
汁料：! ^3 R3 w2 Q% K) g( T
黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙公仔箱論壇0 A$ R: B# u; U' ?
! K0 R# R7 c$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M e2 ?. w+ w6 D, Tos.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 ^' }7 x" D+ c$ n( u. |
1. 將魚洗淨，抹乾水份，在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘，再撲上少許生粉。9 }, [' `2 _, {
9 k# f( u0 F+ ]; s+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱鑊，下油爆香薑絲及蒜，以中火將魚煎至兩面金黃。
. c% s/ X d2 x( M" u, S3 g
7 W$ y% h# b* }6 H: J: q/ u+ [# J- `' vtvb now,tvbnow,bttvb3.加入紹興酒，再下汁料，蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘，令汁收杰身，再下蔥絲即可。
6 r: S, W* w7 ]6 G& ~- r3 y5 }" a: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W7 e) ^* p, d2 n, L" `7 A: i
|
發表於 2015-7-16 06:27 AM
| 