平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~
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" P3 f4 S* o* ]. f, Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u* v3 ~% q" x$ o, x# R# }
材料
) x! b! E3 B+ m& u) ~, r+ Htvb now,tvbnow,bttvb南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~
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南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T0 L# m- d9 [$ g6 R: {+ {+ Y
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( i( c' F& Z2 c/ jtvb now,tvbnow,bttvb番茄洗淨後切件~
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~
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6 |/ P4 z" N* U7 T- N Wtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉用清水洗淨汆水備用~公仔箱論壇# b/ F, w6 L& R2 J( Q; s% N3 p. O
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煲內加入約2L水，然後加入陳皮~
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* Z" }, r' M0 M* _: ?& ~" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待猛火煲滾後，放入所有材料~公仔箱論壇2 L/ C2 o9 ~. R, o
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至水再滾起，改中火煲約1小時~
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最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~
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( G3 A& k* g: w" @# t4 r公仔箱論壇味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！公仔箱論壇( u @. j% r) N9 v0 u3 ?* f5 X
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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