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綠茶葉(少許),苦瓜(半隻),油柑子(10粒),水(適量)。
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0 W# q- O$ t+ F! ~. v$ _ {$ w做法:
' L. q. ^; t4 `苦瓜去核切片,油柑子拍扁後一起煲水,煲至出味後再用來泡綠茶。公仔箱論壇( Z5 z# ^& W I1 Y, I2 ^8 p8 `. d
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功效: + g W B' b( s. u$ \, k8 g% C
助消化及抑制糖尿。
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