[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb. i8 ?+ _% h# h  [! H3 y) D
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。$ t% U) ]8 b5 w. Z
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  C" U" N) B( f! @0 a, c公仔箱論壇做法：      
' t* x7 j3 ~. w& W8 ]$ I+ n將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      
" Z- \% Y7 _8 d  W# n" W) I  z潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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