[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb! Y. [* S4 \. J& b8 |" C
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ t; j- A* u8 _3 R' n: Q2 s3 Y
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
7 O$ T( x  x! g  gtvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。9 K: e4 m# X/ c/ K8 T/ X% ~3 \- u

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