[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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3 n# W6 N/ V( A) u* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。公仔箱論壇, G3 a2 P7 G& }+ W( }

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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }* j! x+ k) Y& g& L+ d
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      os.tvboxnow.com: {6 e' u" d" T5 \: f* q- E9 A
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。公仔箱論壇) K/ `# ^, F, p7 m

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