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[藥膳] 補血明目湯

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材料:      公仔箱論壇( C* i6 \  T, ^* ?: W4 L  |* a8 R
素羊腩(3粒),圓肉(1湯匙),杞子(1茶匙),淮山(3片),南棗(4粒),滾水(2碗)。
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做法:      
, w; ~; x: q0 a& h; d南棗去核,將材料洗淨放入燉盅內,用慢火燉2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb# J% _7 X4 ^" y
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