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雞肉.....350克 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb5 F" {; u8 I" k7 U: E# p
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
$ g" X" F8 l! Wos.tvboxnow.com甜椒.....1個 [切塊]公仔箱論壇$ F. e8 s3 R; ] @3 S% o
士多啤梨.....1個 [切片隨意]tvb now,tvbnow,bttvb3 R/ b$ K. g7 F: f( U! H/ P
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$ ^" B6 u3 j) `, X9 u# [* f醃料os.tvboxnow.com [) R, o9 N2 A7 O+ Q) ^. F* E+ F1 \
蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u g- r/ X- s
芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇6 Y3 s; R0 ] ~; _2 T8 _
粟粉.....1/ 茶匙
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* f. e1 o/ J; Cos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- i0 f; O3 B. m- M$ \ _ k
芡汁' \5 c9 }# d! l5 M2 C! ^* l% M! ?
舊庄特級蠔油.....2湯匙9 E9 G n7 l n' M7 ?. d z7 w; D
調味白醋.....2湯匙
9 Y$ T u5 L( ]0 a5 r+ d) dtvb now,tvbnow,bttvb水.....3湯匙公仔箱論壇6 `/ K+ o$ b/ g" x6 n* N% ]
糖.....1湯匙公仔箱論壇 K: ]5 G& j W5 J
粟粉.....1茶匙
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' j8 f4 R8 h$ ros.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇4 M: i4 d# o+ f1 ?; H! J
1.雞肉與醃料拌勻。公仔箱論壇0 u+ p, c9 u7 ~9 A' U9 T
5 }. U6 @. V" D" ^: @' N eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。: Y$ H: d2 E3 H) a+ B% |2 X" _
. o6 [' F$ Q9 `2 J: ~$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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