[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      
2 ?, D/ Q0 E- }4 r  [' n9 q$ a雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。* x$ P2 K0 c" o0 u

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做法：      
9 m# z; B# v+ H公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。0 A: t- g% V, c& ?! ]
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功效：      
% T6 y4 }! ?6 r0 N- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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