os.tvboxnow.com1 m8 K% a7 ]5 P" {) B$ v7 i4 D- B
材料: 公仔箱論壇. j T6 f3 L6 F" Q( _* N2 K
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯公仔箱論壇: {! M6 x9 z1 s' I
tvb now,tvbnow,bttvb* W* ]& F+ a1 K# _9 G& t
tvb now,tvbnow,bttvb' ^' l) C$ X+ m$ |" c/ H2 T) }
調味醃料(雞中翼): / S9 a2 g/ Y' e: I1 w7 s5 }
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 os.tvboxnow.com5 B3 Z% e+ j3 E( C$ O9 Q
. s' K1 n2 \% g# }9 _$ s: j
汁料: tvb now,tvbnow,bttvb, o& M2 V4 W% W! X
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 t4 Y0 e2 Q+ f" y& T- @. @) }
tvb now,tvbnow,bttvb* t5 ^9 m: E. N& R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u2 g |# D6 ^& a* k& x y
做法:
8 R% f5 r, U4 r% b: O* [5 y' Ctvb now,tvbnow,bttvb1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
, Z" W8 {/ B6 z4 m9 [. L; ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 S7 p% _; a% _3 x1 R% M1 r8 W6 ^os.tvboxnow.com2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。
! D0 r2 ^1 v1 O" K3 c, ios.tvboxnow.com
( p2 ]+ }0 y7 i" h/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
2 Z8 G) [5 M/ }3 m Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ P' T& e! P* u5 F* V" S3 t
4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
9 b( }7 }6 J/ b0 G! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ J$ G5 H' A4 o! U; E: R7 ~* S
|