[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
7 ~9 Y* X4 \) i- O# Kos.tvboxnow.com大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。os.tvboxnow.com9 W6 S. L5 S$ f2 v

$ I# [' j, D' q8 }, O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v" k& {' [6 k' o$ |
做法：      
2 s- r) j' r9 |; K! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：      $ \$ c. B8 S) j0 x
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的