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材料: 公仔箱論壇7 i. q, V$ L; y! ^
白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb0 r, S* M0 l* c. Z" d
白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 u/ W8 L$ T' ^8 \
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強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |