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材料: 公仔箱論壇: A/ i9 S6 x/ F# {( \
白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。os.tvboxnow.com% S0 f) X& \( X
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' K; l' c! }* }7 [: wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
- V. {' `- R% d) F: bos.tvboxnow.com白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: & t$ Y. ]- d0 Z7 P0 t0 a# e# |# g
強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |