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[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯


5 O2 C  K% k" I# L- }tvb now,tvbnow,bttvb材料:     # X/ A7 Z/ O% c) Z& ?( S
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
' L, |, l$ J5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- J+ T  t+ D) j) f9 n% V- @
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb% u1 M5 l0 n& ~6 R
1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用tvb now,tvbnow,bttvb1 M' q& _: H) b/ J* R
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3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
4 ?  Z: z+ F/ c( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h- ]; O! N( a# V4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃
6 J# `! O" x: @4 s" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! j. [, `9 l0 T; {& w; ktvb now,tvbnow,bttvb5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。
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